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01.

读者来信：凯紫老师你好，关心你好长时间了，见到你解释的感觉很客观性，现在我也碰到了婚姻的问题，期待能在你这儿获得回答。

我跟我老公完婚才一年，小孩7个月，大家近期情感出了问题。

我发现了老公和他的一个同事走得非常近，由于他这个人较为幽默，很多人都喜爱和他闲聊。

我看到后老公把和那一个同事的微信聊天记录给删掉，我和他大吵一架，他说道是怕我猜疑。

但我认为你要是没有做缺德事，干什么要删微信聊天记录。

我老公又找借口说是由于同事发过许多工作中的資料和相片，因此才删除的。

这种话听到我一肚子气。

前几日他去外出，回家我觉得他手机上有一个生疏号，还打过好几回，深夜十二点打的，全是两三分钟。

打以往是一个女的接的，我想可能是酒店餐厅塞的小纸条。

我质疑他是怎么回事，他竟然说成想认识下人家是怎么坑人微信招嫖的。

这一回应我怎么可能坚信，我真的是很气恼，急得睡不着觉，教师你觉得我想该怎么办，要怎么处理。

凯紫回应：女孩您好，说起深夜打小纸条的电話是为了更好地掌握微信招嫖，这一我就难以坚信，如果我是你，我想我也难以接纳他的表述。

可是婚姻里碰到这种的问题又仅有2个挑选：1、分开；2、沟通交流修补，挑选信任。

这两个选择要怎样选，就在于你还是想要不愿意信任你老公，换句话说，在你心里，他是不是还非常值得你来信任。

如果你觉得不值，无法信任，那这一段婚姻就不能延续下去的实际意义，只要你觉得还能够信任，那大家才必须向下探讨。

你在留言板留言的结尾是跟我说怎么处理，而不是问要不必离，我敢确信或是要想维系这一段婚姻的。

你的留言板留言说，你们结婚一年，小孩七个月，从这一时间轴可以看得出你们俩是离婚小说。

目前你们不但是结婚，也刚做父母，这种都应该是很开心的事儿，彼此的情感也仍在较为浓的环节，但是这么快就早已逐渐争执持续。

我不知道这是由于你们完婚过度匆忙，在结婚前也没有充分的掌握，感情基础不足牢固，因而造成你们中间难以创建信任。

由于沒有信任，因此你能想要去看他手机上，而又是由于你见到他手机里的內容，使你逐渐猜测，老是胡思乱想。

自然，你很有可能不感觉自个是猜测，因为你不敢相信他是清正的。

但你需要了解，假如你根本就不愿意坚信他，这就代表着你们的婚姻之后很有可能会是循环往复的问题和争执。

所以我经常会劝无论男孩和女孩，不论是谈恋爱或者完婚，都不必去看看另一方的手机上。

你任何东西都没查出，另一方会感觉你没信任他，使他对双方的情感心寒。

你查到了点什么，你又会内心不爽快，最终折磨自己，也摧残另一方。

在我经手人过的实例里，有许多便会由于猜测和猜疑最后造成原本随口说说，結果真拥有。

大道理也非常简单，因为你的猜测和大吵大闹，会让另一方造成压抑感的觉得，要想请人倾吐，这不就等同于把自己的恋人推倒另一方怀中。

这儿我就说二种难以相信另一方的心理特点：

1、不足自信心造成的没法信任

两人中间的猜疑，表层上看上去就是你不敢相信另一方，但其实也就是你自身难以相信另一方会对你忠实。

换句话说，在这里段联系里你很有可能极缺乏自信，由于缺乏自信，因此更必须时时刻刻掌握老公的动态性，没法给与他单独的室内空间，必须自身可以把握一切。

可你清楚吗，男生可不容易你抓得越紧离你越近，反过来的是，男人是抓得越紧，越想摆脱，最终会离你越来越远。

2、思维方式受到限制造成的没法信任

我还在资询中发觉许多疑神疑鬼非常重的女孩，自身的思维方式就很极端化，归属于“毁灭性逻辑思维”方式，一切非常容易往坏里想，十分消极，很喜欢自身捉弄自身。

举例说明，你觉得老公和女同事闲聊便是有一腿，但实际上你并沒有把握具体直接证据，你什么也看不见，但你甘愿往坏的层面想，也不愿意想老公很有可能真的是和女同事聊工作中。

你看看，这类思维方式也是造成你没法坚信老公的因素之一。

我们建议是，好好地心态调整，问一问我们这一些问题：

1、自身为何难以相信老公；2、你最担忧的问题是老公外遇，是你即将一个人应对日常生活？3、你需要老公做些哪些你才可以再次创建信任；4、你的规定他又是否有很有可能可以保证；

把这种自身思索后和他好好地沟通交流，彼此一起解决困难，而不是立在对立去怀疑和斥责。

终究争吵始终不可以解决困难，你越争吵自身越气愤，会使你由于不信任而对自身导致损害巨大的窝里斗，对小孩也会产生不太好危害。

假如你也和她一样因为没法对爱人创建信任而持续争执，关系紧张，你要想改进婚姻却又不清楚怎么着手，可以私聊我，我帮你剖析问题的根本原因，对你说应当怎样作出调节，怎样收

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